Ciekawostki
Jak dostosować mieszkania dla osoby po operacji biodra?
Endoproteza stawu biodrowego to jedna z częstszych obecnie wykonywanych operacji ortopedycznych. Choć jej rezultat ma usprawnić poruszanie się i zminimalizować ból, to trzeba ...
Zdrowie
Jak radzić sobie z kaszlem?
Jesienią i zimą często zauważamy u siebie spadek odporności i podatność na infekcje. Pierwszymi objawami infekcji są najczęściej ból gardła, kaszel i katar. ...
Zdrowie
Co robić, gdy cały rok nasz nos jest podrażniony?
Zwykle katar jest spowodowany przez wirusy, które organizm zwalcza w ciągu kilku dni. Jednak czasem dolegliwości związane z katarem utrzymują się znacznie dłużej, ...
Zdrowie
Jak zadbać o swoje kolana?
Często odczuwamy ból kolan, który związany jest zwykle z nadmiernym obciążeniem stawów kolanowych. Niewielu z nas wie, że na dobrą kondycję naszych stawów ...
Zdrowie
Jak skutecznie zwalczyć pleśniawkę?
Pleśniawki to dolegliwość, która występuje najczęściej u noworodków parę dni po narodzinach. Niekiedy jednak zdarza się, że pleśniawki atakują także dorosłych. Jak postępować, ...
Zdrowie
Jak zażegnać uczucie pieczenia w przełyku?
Zgaga to dolegliwość, która choć raz w życiu przydarza się praktycznie każdemu z nas. Problematyczna staje się jednak dopiero wtedy, gdy pojawia się ...
Zdrowie
Domowe sposoby na ból gardła
Ból gardła atakuje nas najczęściej w okresie jesiennym. To wtedy bakterie i wirusy namnażają się w bardzo szybkim tempie. Powoduje to znaczący wzrost ...
Zdrowie
Jak łagodzić napięcia nerwowe?
Stres towarzyszy każdemu, ale tylko nieliczni potrafią pod jego wpływem motywować się do działania. Częściej jest czynnikiem niszczącym, zabierającym chęć do działania, a ...
Zdrowie
Jakie schorzenia są największym zagrożeniem dla naszych zębów?
Troska o zdrowie zębów i dziąseł procentuje w przyszłości. Mniej wizyt u stomatologa i promienny uśmiech to marzenie każdego, ale dostępne dla nielicznych. ...
Zdrowie
Jak dbać o własne zdrowie?
Troska o zdrowie to kluczowa sprawa. Nic nam go nie odda, dlatego powinno traktować się je priorytetowo. Wystarczy stosować odpowiednio zbilansowaną dietę, odwiedzać ...





















